Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
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48,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Gord: 51,78g | Prot: 61,07g | Carbs: 124,97g.
Café da Manhã: Сухие Жареные Орехи Кешью, Luppo Cake Bite , Мой кофе. Almoço: Чай с Молоком, Luppo Cake Bite , Сливочный Сыр, Говядина с Овощами, Гречка. Jantar: Сладкая Булочка, Чай с Молоком, Гуляш из Говядины. Lanches/Outros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Мой кофе, Яблоко, Мандарин. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de malika.k
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