Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Gord: 48,25g | Prot: 86,61g | Carbs: 194,01g.
Café da Manhã: Café, Bom Destino Muçarela de Búfala . Almoço: Água com Limão, Açúcar, Vapza Bacalhau Cozido com Batatas. Jantar: Oggi Sorvete de Morango, Rolinho de Primavera de Vegetais, Antarctica Guaraná (Lata), Sashimi de Salmão, Sushi de Salmão. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcbecaro
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