Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 43,28g | Prot: 34,05g | Carbs: 108,48g.
Café da Manhã: Nestlé Requeijão Light, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa, Café com Açúcar. Almoço: Suco de Laranja, Polenghi Queijo Cheddar, Spoleto Calabresa, Bacon, Batatas Fritas. Jantar: Ateliê do Sabor Salada Frango Caesar. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alessandrada Silva
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