Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2022
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Gord: 38,95g | Prot: 119,34g | Carbs: 199,65g.
Café da Manhã: Овсяные Отруби, Яйцо, Молочный Домик Творог 5%. Almoço: Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Зеленое Яблоко, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Чай, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Соленые Огурцы с Укропом, Рыбный Бульон, Ашан Голова Форели. Jantar: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Вареное Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena-pervom3
|