|
Блин, когда я уже пробью цифру 63🤦🏼♀️ видимо только в следующем году... А планировала встречать НГ в весе 60! М-да...
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Gord: 73,13g | Prot: 55,42g | Carbs: 115,84g.
Café da Manhã: Сыр Голландский, Окей Сыр Творожный Сливочный, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Яичница. Almoço: Окей Блин с Курицей и Жареным Луком, Жизнь Март Манго Натуральные Лепестки, Сметана 15%, Печень Куриная в Сметане, Щебекинская Макароны Отварные. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|