Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2022
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2626 kcal
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Gord: 89,50g | Prot: 129,62g | Carbs: 313,92g.
Café da Manhã: Kraft Singles , Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (1), Gula Pasir, Kapal Api Kapal Api Special, Sayur Bening Bayam, Udang Asam Manis, Nasi Putih. Almoço: Pangsit Goreng, Lontong, Bakso Daging Sapi, Teh Manis, Nescafe Original 3 in 1, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Jantar: Cone Es Krim Lapis atau Celup Coklat, Telur Dadar, Udang Asam Manis, Nasi Putih, Kue Keju, Kastengel. Lanches/Outros: Muscle First Pro Creatine, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Putih Telur. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dycka P
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