Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Gord: 97,42g | Prot: 113,47g | Carbs: 154,71g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Banana Prata, Bono Biscoito Recheado Doce de Leite. Almoço: In Natura Tomate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa). Jantar: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito, Camil Arroz Branco Cozido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Santa Helena Paçoca. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de messiasytzk
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