Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2362 kcal
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Gord: 43,66g | Prot: 142,12g | Carbs: 345,65g.
Café da Manhã: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano, Pomodori, Panino all'olio. Jantar: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Panino all'olio, Petto di Pollo, Carne, Simply Market Grana Padano, Pomodori, Pane Italiano. Lanches/Outros: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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