Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Gord: 48,85g | Prot: 54,20g | Carbs: 193,78g.
Café da Manhã: Lucky Days Конфеты со Сбивным Корпусом Глазированные с Кокосом , Жемчужина России Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочно-Шоколадной Глазури. Almoço: Рис Отварной, Миндаль Арахис в Кокосовой Глазури, Печень Куриная Жареная. Jantar: Макароны Отварные, Жареное Филе Свинины, Жако Чернослив в Глазури с Грецким Орехом, Жако Пастила Вита Брейк, Фастфрут Пастила Фруктовая . mais...
|
Perdendo 16,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lidaida
|