Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
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124,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 34,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 20,94g | Prot: 155,19g | Carbs: 141,62g.
Café da Manhã: ESN Iso-Whey Chocolate, Milch 1,5%, Yokebe Yokebe Classic, Milch 1,5%. Almoço: Lidl Gehackte Tomaten, Barilla Spaghetti N.5, Möhren, Aldi Paprika, Purland Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück. mais...
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Perdendo 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fit4NextLevel
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