Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Gord: 64,60g | Prot: 67,57g | Carbs: 117,37g.
Café da Manhã: Мерси Молочный Шоколад, Песочное Тесто (Типа Печенья), ВкусВилл Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет с Молоком. Almoço: Корюшка Жареная, Natty's Арахисовая Паста Крем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Coca-Cola Кола, ВкусВилл Пельмени с Мясом Индейки Размер Мини. Lanches/Outros: Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кола, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fors-05
|