Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
940 kcal
|
Gord: 31,69g | Prot: 61,43g | Carbs: 104,17g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Блины ПП, Кофе с Молоком. Almoço: Магнит Банан, Гречка Отварная, Курица Вареная. Jantar: Картофель Отварной, Curtis Чай Зеленый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Магнит Лаваш Южный. Lanches/Outros: Curtis Чай Зеленый. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|