Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2995 kcal
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Gord: 97,85g | Prot: 151,87g | Carbs: 367,17g.
Café da Manhã: Risol Mayo, Teh Manis, Gula Pasir, Kapal Api Kapal Api Special, Tahu Goreng, Ceker, Nasi Putih. Almoço: Telur Dadar, Sania Minyak Goreng, Tahu Goreng, Ceker, Nasi Putih. Jantar: Madu Nusantara Madu, Kraft Singles , Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (1), Ote-ote, Ceker, Nasi Putih. Lanches/Outros: Jus Jeruk Peras Segar, Kin Bulgarian Style Yogurt Black, Pisang, Muscle First Pro Creatine, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Putih Telur. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dycka P
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