Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2022
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74,3 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 57,20g | Prot: 70,81g | Carbs: 75,95g.
Café da Manhã: Сахар, Творог 5%, Яйцо, Белая Мука. Almoço: Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Ашан Тесто, Ржевское Подворье Желудок Очищенный. mais...
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1985 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Rápido) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de o222ak77
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