Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
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86 kg
Perdidos até agora: 29 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Gord: 55,11g | Prot: 64,80g | Carbs: 209,29g.
Café da Manhã: Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Harry Vital + Fit Brot (56g), Crownfield Müsli Riegel Schoko, Gut & Günstig Frischkäse, Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Almoço: Jütro Asia Curry Huhn. Jantar: Landliebe Grieß Pudding - Traditionell, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Philadelphia Milka. Lanches/Outros: Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Frischkäse, Harry Vital + Fit Brot (56g). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de puderzuckerfee
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