Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2333 kcal
|
Gord: 114,57g | Prot: 56,52g | Carbs: 285,00g.
Café da Manhã: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Bakso, Bakso Aci. Almoço: Seafood Lovers Pempek, Roma Biskuit Kelapa, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Bumbu Kacang, ABC Saus Sambal , Rose Brand Tepung Tapioka, Tahu Goreng. Jantar: Terung, Hati Ayam, Jagung Rebus, Bayam, Mentimun (Kupas), Kerupuk Putih, Ayam Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Pepaya Muda, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Lanches/Outros: Keripik Singkong, Rambutan. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de risty.valentina
|