Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
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72,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Gord: 65,95g | Prot: 82,15g | Carbs: 149,73g.
Café da Manhã: Gekochte Karotten, Brokkoli, Putenfleisch, Rotkohl. Almoço: Dürüm. Jantar: Kaufland Bratwurst , Gemüsepfanne, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Max Balance Protein Bar Banane . Lanches/Outros: Ja! Wiener Würstchen, Mandarine. mais...
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2156 kcal
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Exercício:
Amamentar - 10 minutos, Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarah.wge
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