Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
979 kcal
|
Gord: 44,91g | Prot: 83,44g | Carbs: 57,87g.
Café da Manhã: Травяной Напиток со Вкусом Малины, Растительный Напиток Алоэ, Продукт Белковый Специализированный, Протеиновый Коктейль Формула 1. Almoço: Борщ с Говядиной. Jantar: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Овсяно-Яблочный Напиток. Lanches/Outros: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чай, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Икра, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stacy_bel
|