Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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565 kcal
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Gord: 21,02g | Prot: 45,52g | Carbs: 46,15g.
Café da Manhã: Mandarino, Esselunga Bio Semi di Chia Bianca , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Almoço: Coop Pane 8 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Le Naturelle Albume d'uovo, Coop Ricottine . mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de simsca
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