Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Gord: 60,95g | Prot: 69,69g | Carbs: 138,60g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Zentis Марципановая Картошка, Vитамин Глинтвейн, Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Хлеб Гречишный без Добавления Сахара. Almoço: Хлеб Черный, Фермерская Коллекция Запеканка Творожная. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Село Зеленое Творог 5%, Грецкие Орехи. Lanches/Outros: Золотая Русь Золотой Сувенир. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de truww
|