Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2162 kcal
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Gord: 78,66g | Prot: 159,99g | Carbs: 199,79g.
Café da Manhã: Peanut Butter Smooth, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Knusperone Kernige Haferflocken, Kaufland Speisequark Magerstufe. Almoço: Aldi Körniger Frischkäse, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Avocado. Jantar: Italiamo Pizza Marinara. Lanches/Outros: Myprotein EAA, Myprotein Peptopro. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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