Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2592 kcal
|
Gord: 76,01g | Prot: 112,39g | Carbs: 366,97g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Агро Мастер Крупа Пшено. Jantar: Зеленый Чай, Приготовленные Грибы, Картофель Отварной, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Кофе, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Виноград, Виноград, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Вкусно и Точка Чизбургер, SPAR Кола, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Ростик'c - KFC Грибной Твистер , Зеленый Чай, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|