Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2022
|
47,3 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
901 kcal
|
Gord: 37,12g | Prot: 32,03g | Carbs: 109,75g.
Café da Manhã: Окей Сыр Сливочный Лайтер, Мирамар Форель, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Меридиан Крабовые Палочки Фудзи Краб, Меридиан Крабовые Палочки Фудзи Краб, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Окей Сыр Сливочный Лайтер, Мирамар Форель. Almoço: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Окей Сыр Сливочный Лайтер, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Lanches/Outros: Tora Bika Creamy Latte, Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Jacobs Monarch 3 в 1, Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arii.i
|