Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
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62,9 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 36,44g | Prot: 59,58g | Carbs: 96,77g.
Café da Manhã: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon, Tropicana Slim Avocado Coffee. Almoço: Tumis kangkung, Fukumi Beras Porang, Egg. Jantar: L-Men L-Men Platinum, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lanches/Outros: L-Men Protein Bar, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulin09
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