|
Почему-то сильно отекаю, весь месяц. хотя после болезни в середине ноября, вес был 53. А сейчас с утра почти 55
|
55 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2546 kcal
|
Gord: 142,69g | Prot: 77,29g | Carbs: 239,20g.
Café da Manhã: Хлеб, Картофельный Суп, Степ Десерт с Печеньем Арахис и Карамель, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, Бкк Круассан с Варёной Сгущёнкой . Almoço: Пестравка Закваска 2,5%, Суп с Фрикадельками, Сыр Адыгейский. Jantar: Степ Конфета, Майонез, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сам-По Мороженое на Набережной Грильяж. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|