Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2022
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82,3 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2057 kcal
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Gord: 96,01g | Prot: 72,27g | Carbs: 226,02g.
Café da Manhã: Eierschecke, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Quarkbrötchen 20, Aldi Looping. Almoço: Grüne Brechbohnen, Holstensegen Kartoffel Püree, Maggi Sauce zu Braten, Vita D'or Rapsöl, Zimbo die Rote, Gebrüht. Jantar: Quarkbrötchen 20, Aldi Looping. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Kinder Pingui, Bofrost Eierschecke, River Zitrone 0% Zucker. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
26 dez 22 por membro: sjw*
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Histórico de Peso de 谢谢王一搏
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