Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2022
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46,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Gord: 48,09g | Prot: 104,51g | Carbs: 148,13g.
Café da Manhã: Овсяный тортик в банке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almoço: Брауни грушевый, Продукт От Ильиной Зразы Капустные с Грибами. Jantar: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Булочки творожно-сырные. Lanches/Outros: Суфле протеиновое, Творожные сырки без выпечки. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nata-registr
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