Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2022
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69,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Gord: 51,39g | Prot: 33,77g | Carbs: 199,24g.
Café da Manhã: Delba Vierkornbrot Хлеб из 4-Х Злаков, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр 15%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Almoço: Шоколадное Печенье, Белый Город Молоко 2,5%. Jantar: Гипербола Котлета Свекольная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная. Lanches/Outros: ВкусВилл Хурма Вяленая. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de stasy.kazakova
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