Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2022
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1123 kcal
|
Gord: 28,22g | Prot: 100,97g | Carbs: 120,21g.
Café da Manhã: ВкусВилл Печенье Янтарное, Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Голубика, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Almoço: Любятово Галеты Классические, Лактика Йогурт Греческий 4%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Кабачок Гриль, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. Jantar: ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Брокколи. Lanches/Outros: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Голден Яблоко, Агуша Детский Творог Классический. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|