Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2022
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Gord: 61,21g | Prot: 45,14g | Carbs: 202,96g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Медовые Шарики Хрутка, Орехи Макадамии, Кузбассхлеб Плюшка Сливочная. Almoço: Орехи Макадамии, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Орехи Макадамии, Огурец (с Кожурой), Магнит Мандарины, Голден Яблоко . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liktiny
|