Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2022
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68,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 21,87g | Prot: 67,02g | Carbs: 166,75g.
Café da Manhã: Чернослив, Овсянка с Фруктами, Кофе с Молоком. Almoço: Чай с Лимоном, Грецкие Орехи, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Рыба под Маринадом. Lanches/Outros: Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Печеные Овощи, Морс Брусничный. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de butoriv_31
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