Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2022
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52,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 43,01g | Prot: 89,94g | Carbs: 145,63g.
Almoço: 台畜 熟成日式炸豬排, 7-11 白蘿蔔, 水煮蛋, 愛麵族 極湯道日式豚骨拉麵. Jantar: 頂好 極小粒三付橘納豆, 無糖豆漿, 蘋果, 毛豆. mais...
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peso estável
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