Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
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49 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Gord: 92,24g | Prot: 69,74g | Carbs: 178,60g.
Café da Manhã: Unsere Heimat Skyr Natur, Allos Amaranth Honig Poppies, DM Bio Spekulatius Creme, Elstar. Almoço: Champignons, Cocktailtomaten, Spitzpaprika, Meggle Alpenbutter , Gouda, Baguette. Jantar: Lindt Vollmilch, Kinder Schokoladen Weihnachtsmann, Mandarine, Aldi Banane , Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Hofpfisterei Frankenlaib, Landkrone Bio Vegane Margarine, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, ÖMA Beer GMBH Back-Camembert. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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