Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2022
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Gord: 43,57g | Prot: 67,85g | Carbs: 154,33g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья с Отрубями, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Лента Багет Французский, Пиканта Кабачковая Икра, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Салат Айсберг, Пекинская Капуста, Першинский Сметана 15%, Куриное Филе, Отличный Вкус Лаваш с Зеленью. Jantar: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Heinz Кетчуп Томатный, Багет, Стародворье Сосиски Баварушка. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cvetikb09
|