Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2022
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72,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Gord: 48,79g | Prot: 96,92g | Carbs: 96,86g.
Café da Manhã: Яготинское Молоко 2,6%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яйцо, Яготинский Молоко 2,6%. Almoço: Гречка Отварная, Good Milk Фета, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Красный Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Lanche da Tarde: Агуша Перша Ложка, Сильпо Банан. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ируся_14
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