Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2022
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 41,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Gord: 58,22g | Prot: 113,44g | Carbs: 103,55g.
Café da Manhã: Мирамар Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Almoço: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseniyazot
|