Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2022
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2015 kcal
|
Gord: 80,18g | Prot: 97,40g | Carbs: 172,76g.
Café da Manhã: Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Пельмени, Виски, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Банан, Колбаса Варено-Копченая, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Пшеничный Хлеб, Сыр, Простая Еда Суп-Пюре из Шампиньонов. Jantar: Полет Миндальное Печенье, Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная, Шоколад. Lanches/Outros: Елисей Жульен с Курицей и Грибами в Тарталетке, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotbryno
|