Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2022
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1852 kcal
|
Gord: 85,44g | Prot: 84,94g | Carbs: 191,72g.
Café da Manhã: Груша, Хлеб Черный, Мёд, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чудо Кокосовый Шейк, Печень Куриная в Сметане, Рис Вареный. Jantar: Lindt Горький Шоколад 85%, Бургер Кинг Бургер, Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariana[162]
|