Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2022
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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842 kcal
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Gord: 47,28g | Prot: 70,37g | Carbs: 32,47g.
Café da Manhã: Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Золотые Луга Творог 5%. Jantar: Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Котлета Куриная, Куриные Котлеты на Пару, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ustinovaoljka
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