Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 85,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Gord: 33,91g | Prot: 111,15g | Carbs: 119,27g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Олейна Масло Растительное , Моя Цена Клюква, Станция Молочная Кефир 1%, ВкусВилл Яйцо Куриное со, Простоквашино Творог 2%, Магнит Семена Льна Масличного, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 1,5%. Almoço: Пятерочка Яблоко Голден, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Jantar: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Моя Цена Молоко 1,5%. Lanches/Outros: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Global Village Томатная Паста, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Олейна Масло Растительное . mais...
|
Perdendo 6,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|