Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
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95 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Gord: 37,90g | Prot: 71,55g | Carbs: 230,15g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Pão da Hora Pão de Forma, Club Life To Go Ovos Mexidos. Almoço: Hortifruti Repolho Branco Cru, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco, In Natura Tomate, Mantiqueira Ovo Branco Grande. mais...
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2813 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Histórico de Peso de lenaguedesc
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