Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
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114,8 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3666 kcal
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Gord: 233,21g | Prot: 174,14g | Carbs: 198,58g.
Café da Manhã: Tymbark Sok Pomidorowy 100%, Winiary Sos Amerykański BBQ z Syropem z Palonego Cukru, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Lanche da Manhã: Boost Ball Choc Brownie Shake (Keto To Go-Go). Almoço: Natura Food Mąka Kokosowa, Twaróg Tłusty (Natur), Bio Planet Mąka Migdałowa, Biedronka Jajka M, Decomorreno Kakao, Piątnica Mascarpone, Masło. Jantar: Carrefour Ryba po Grecku. Ceia: Rolnik Papryka Konserwowa , Światowid Rolada Ustrzycka. Lanches/Outros: Konik Krem z Gorczycy z Miodem, Pikok Kiełbasa Szynkowa, Drosed Krakowska Drobiowa, Masło, Oskroba Chleb Baltonowski, Mars Snickers, Snickers Snickers. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teddy47
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