Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
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63,1 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Gord: 43,48g | Prot: 108,06g | Carbs: 127,84g.
Café da Manhã: Edamame. Almoço: Nasi goreng sambal matah. Jantar: Saikoro steak pasta aglio. Lanches/Outros: L-Men Protein Bar, Starbucks Caffe Latte (Grande). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulin09
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