Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
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87 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 93,69g | Prot: 78,80g | Carbs: 107,37g.
Café da Manhã: Сыр Пармезан (Твердый), Каравай Булочки Галльские, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Каждый День Шаурма с Курицей. Jantar: Хлеб Насущный Салат Оливье с Курицей. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ivan_Yan
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