Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2022
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2116 kcal
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Gord: 71,42g | Prot: 206,17g | Carbs: 175,75g.
Café da Manhã: Monster Beverage Zero Ultra (Can), Knott's Berry Farm Seedless Blackberry Jam, Peanut Butter, Vitasport Pro7ein Synthesis, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Almoço: Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Peanut Butter, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Kirkland Signature European Cookies with Belgian Chocolate, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Wal-Mart Ribeye Steak, White Rice. Jantar: Panda Express Broccoli Beef, Panda Express Mandarin Chicken. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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