Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2022
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76 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Gord: 55,65g | Prot: 47,85g | Carbs: 205,01g.
Café da Manhã: Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Картофель по-Деревенски, Бургер Кинг Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Jantar: Olitalia Масло Виноградной Косточки, Ароматы Жизни Масло Льняное, Зеленый Лук, Свекла Вареная, Агро-Альянс Гречка. Lanches/Outros: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. mais...
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peso estável
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