Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2022
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73,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Gord: 58,01g | Prot: 84,20g | Carbs: 126,58g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Ферма Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Good Milk Фета, Оливковое Масло, Картофель (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Помидоры. Jantar: Iberica Маслины Без Косточки, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Roshen Конфета Коровка, Roshen Lacmi Milk Chocolate Peanuts & Salty Caramel, Roshen Ромашка. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ируся_14
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