Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2022
|
109,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 44,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Gord: 36,48g | Prot: 28,22g | Carbs: 212,27g.
Café da Manhã: Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней. Almoço: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Чай, 6 Соток Огурцы Маринованные, Салат Щетка, Макароны с Овощами. Jantar: Мандарины, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Sula Леденцы. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fadeeva-
|