Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2022
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97,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Gord: 61,19g | Prot: 30,03g | Carbs: 87,16g.
Café da Manhã: Milfina Butter , Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, REWE Ziegengouda. Almoço: Prozis Pasta Sauce Pesto, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Weißwein, Milfina Butter , REWE Ziegengouda, Herta Finesse Hähnchenbrust , Lidl Körnerglück. Lanches/Outros: Plätzchen, Schokolade. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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