Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3123 kcal
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Gord: 54,57g | Prot: 166,19g | Carbs: 468,68g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. Almoço: Petto di Pollo, Carne, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Panino all'olio, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna. Jantar: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Panino all'olio, Aia Albume, Uovo, Simply Market Grana Padano. Lanches/Outros: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Tsunami Nutrition Glycopure, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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